Entretenir son corps et son esprit, tout en tissant du lien social, des amitiés, tel est l’objet de notre association, grâce la pratique hebdomadaire de la gymnastique et de la randonnée.   

Gymnastique: 4 animatrices accueillent  pour 5 cours par semaine. Gym douce, Gym Tonic, QI GONG, Stretching sont au programme, à la salle du 1er étage du Gymnase.

Horaires des cours :

Le lundi : de18h à 19h Gym douce et de 19h15 à 20h15 Gym Tonic

Le mercredi : de  17h30 à 18h30 Stretching et de 18h30 à 19h30 Stretching

Le jeudi : de 9h00 à 10h00 Gym d’entretien

Randonnées: 

Le mardi : départ des 2 randonnées à 13h45

Rando 1: de 8 à 12 km

Rando 2 :plus courte et plus douce

Le vendredi: de 9h à 11h/11h30

Pour tout renseignement: Pagès Evelyne – 06.72.39.62.50